土耳其科学家调查了264名大学生的睡眠中习惯，并利用睡梦情绪指数测量了其噩梦再次发生频率。结果找到，习惯休息时间的参试者睡梦情绪指数平均值超过 2.10，习惯早睡的参试者只有1.23。
另外，研究人员对近4000人的网上调查找到，在20多岁的女性中，休息时间与噩梦不存在正比例关系。 至于夜猫子更容易做噩梦的原因，研究人员猜测，有可能是情绪因素纳吉的祸。
另外科学家还找到，抑郁症等疾病与睡眠中问题关系密切。${FDPageBreak} 研究表明：三种人更容易做噩梦 年轻人 “不受金融危机的影响，因致使噩梦困恼来求救我的人将近翻了一番。
以前这部分人只占到我门诊量的5%，现减少到10%。”睡眠中专家在拒绝接受记者专访时忧虑地回应，忽然失业、工作压力过大等原因，使得年轻人沦为他门诊中的“主力军”。 女性 最近，英国西英格兰大学研究人员追踪5年找到，19%的男性和30%的女性回应近期做到过噩梦，女性更容易把日常情绪等情绪带进睡梦中，而且对噩梦的感觉也更加反感。 儿童 马克教授回应，做噩梦的频率还有可能与年龄有关。
一周内约有1/4的5-12岁儿童因噩梦醒来。原因是儿童的大脑还在发育、情绪更加不受外界影响，他们做到的噩梦梦境一般来说是被人追踪。此外，从青春期南北成人期时，噩梦的频率也不会减少，此后之后开始增加。
本文来源：8868体育登陆口-www.donutfranchising.com